¿Qué es el Counselling?


Es una relación de ayuda en la que el consejero/consultor estimula y capacita a la persona para la autoayuda. El objetivo es conseguir que la persona se aclare sobre su propia persona y sus propios problemas, liberarse y encontrar recursos necesarios para solucionar sus problemas en cualquier ámbito de su vida: sentimental, profesional y laboral, social, familiar, etc. Se trata de desplegar todas las capacidades del individuo, entendiendo a la persona como un sujeto sano que únicamente necesita orientación.

Me necesitas si: Tienes baja autoestima, estás atravesando situaciones de estrés, duelos, crisis, desorientación o, simplemente, estás en la búsqueda de un mayor bienestar. Mi trabajo está enfocado a la prevención y atención de problemas de la vida cotidiana o conflictos relacionados con crisis vitales, tales como relaciones de pareja, desarrollo personal, miedos, complejos, conflictos laborales, familiares, etc.

Quién le Atiende


¿Qué es un Antropólogo y qué es la Antropología?

Antropología es la ciencia que estudia al ser humano de una forma integral, holística o total, centrándose en sus características personales/individuales y en el contexto social y cultural donde éstas se desarrollan.

El Antropólogo Social

es aquel científico que estudia individuos o grupos de ellos (grupos sociales) y su comportamiento concreto, reconstruyendo sus vidas, es decir, establece quien o quienes son mediante el estudio de los rasgos, pautas y normas de comportamiento social y cultural...

así como las creencias, valores y costumbres que definen y orientan sus acciones. Define la idiosincrasia de un individuo o de un grupo de ellos. De esta manera, como Antropóloga te ayudaré a saber quién has sido, quién eres en la actualidad y qué puedes hacer con todo eso que tienes, cómo enfocar todo aquello que posees como ser humano, tus cualidades positivas y negativas y cómo hacer frente a la vida desde tu perspectiva.

Mi Biografía

Licenciada en Antropología Social y Cultural por la UNED y con formación específica en Counselling, Coaching y Terapia centrada en la persona, esta sevillana de nacimiento pronto se da cuenta que su pasión es el estudio y la comprensión de los seres humanos. Trabaja como Counsellor/Consultora para empresas y para personas de forma individualizada. Realiza trabajos de Antropología Empresarial asesorando y asistiendo a la parte directiva de diversas empresas para la mejora de los departamentos de comunicación y RRHH. Se convierte, por casualidades de la vida o porque estaba escrito en su destino personal, en Colaboradora habitual de programas de radio de diversas provincias de España, haciendo realidad otro de sus mucho sueños y trabajando la parte específica de comunicación.

Realiza trabajos como Coach Social, asesorando y orientando a las personas emocional y personalmente con métodos desarrollados por ella misma. Aprende como Profesora y como Educadora Social a trabajar con grupos sociales desfavorecidos, colectivos conflictivos y otros en riesgo de exclusión social, entendiendo la existencia de muchas otras realidades sociales. Sigue formándose para ser mejor persona. “Puede que aún no hayas alcanzado tus metas, pero hoy estás mucho más cerca de ellas que ayer; date tiempo y el apoyo necesario”.

El Método 13


Consta, como su propio nombre indica, de 13 sesiones donde repasaremos toda la historia de tu vida, desde tus primeros recuerdos y tus primeros años de vida hasta tu momento actual, poniendo paulatinamente ejercicios clave para mejorar la autocomprensión de ti mismo, tus puntos fuertes, tus incoherencias y cómo hacer frente a todos aquellos acontecimientos que de alguna manera te han marcado, tratando de hacerte ver que no existe problema tan grande que no puedas manejar y que todo es una cuestión de enfoque, como si de una cámara fotográfica se tratase. Tú eres el actor principal de tu vida y puedes y debes sacar el mejor provecho de ella, sin miedo. Sólo requiere compromiso por tu parte. Tendrás que estar dispuesto a dar para mejorar a cambio.

El eje central del Método es ayudarte a mejorar tus puntos débiles, consolidar los fuertes, entendiendo quién eres y hacer que llegues a ser quien quieres ser, teniendo objetivos en tu vida y consiguiendo aquellas cosas que realmente te hacen feliz. Es una forma de comprenderse mejor a sí mismo y el entorno, sacando el máximo provecho de ese conocimiento. Vas a CONSEGUIR UNA EXISTENCIA LO MÁS PROVECHOSA Y REALISTA POSIBLE.

El Método 13 presenta la siguiente cronología en sus sesiones, donde se trabajarán diversos puntos, a saber:

Sección 1

Cuestionario general de exploración de la persona

Sección 2

Historia escolar e infancia.

Sección 3

Historia familiar (familia nuclear).

Sección 4 y 5

Matrimonio propio y cónyuge o relaciones.

Sección 6

Autoestima física y personal.

Sección 7

Expectativas de vida y trabajo.


Sección 8

Creencias personales y religiosas.

Sección 9

Resultados obtenidos, diagnóstico inicial y estudio del caso.

Sección 10 a la 13

Ejercicios y diagnóstico final.


Con estas 13 sesiones asimilarás paulatinamente qué tienes que reforzar, qué cosas dejar de hacer y hacia dónde mirar para mejorar tu futuro. La idea es que si posees un conocimiento profundo de ti mismo y de los factores que marcan tu vida, podrás manejarla mejor y por tanto, sacar más provecho de ella. Empezamos cuando quieras.

Tarifas



Consulta por email
35€
Una (1) consulta
  • Es adecuada si tienes algún problema puntual y quieres una opinión experta y profesional.

De lunes a viernes en horario de mañana y tarde y recibirás un correo electrónico con tu respuesta en un plazo de 24 - 48 horas a partir de la recepción de la consulta.
Consulta por teléfono o videollamada (Skype)
200€
Cuatro (4) consultas
  • Si necesitas varias consultas, este bono te supondrá un mayor descuento y una mejor orientación. Se complementa igualmente con material adicional específico para tu caso.

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Puedes contactarme mediante alguna de estas formas: Teléfono: +34 635.130.251 - Horario de atención de Sábados de 11 a 13h - Email: blancasanchezperez@gmail.com de lunes a viernes - respuesta de 24 a 48 hrs.

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